Ogólnopolski Dzień Walki z Depresją
23 lutego 2026
Ogólnopolski Dzień Walki z Depresją przypada na 23 lutego i został ustanowiony przez Ministerstwo Zdrowia w 2001 roku, aby zwiększać świadomość o depresji jako poważnym problemie zdrowia publicznego. Depresja to przewlekłe zaburzenie nastroju, które wykracza poza zwykły smutek – objawia się m.in. utratą zainteresowań, obniżonym nastrojem, zaburzeniami snu i poczuciem bezradności. Depresja wciąż często jest traktowana jako temat wstydliwy i przemilczany. Niesłusznie - ponieważ jest to najpowszechniejsze zaburzenie psychiczne na świecie.
Depresja stanowi coraz większy problem zdrowotny i społeczny. Szacuje się, że w Polsce na depresję choruje ok. 1,285 mln osób.



